[早上7点前的工作]9点上班前我完成了14件事！｜高效管理时间的7种武器

HWS326

作者

小郑的第 160 篇创作者该文～

话说，

许多好友时常问我：

小郑，你夜间要下班做婚恋女菁英，

早上回去要写发送

并保持10两个SNS帐号，

平常要卖菜、煮饭、

煮饭、理发，

更要健身活动、恋爱和不买买，

不时去个，

WHY 每晚看起来叶唇柱满满的生机极富？

那那时就从我每晚9点下班前做的14件事讲起，

撷取下小郑管理组织工作天数的八种枪械！

6:00am 3件事

闹钟响，小郑准时从床上弹起来：

喝茶+刷手机+便便

小郑的一天从一杯红茶加牛奶的仪式感开始！

大概太爱和英国的文化，我对英式红茶有谜一样的热爱。好像再大的事情，喝上一杯茶总能解决的～所以，中午的一杯茶，对我来说，就是一种最好的仪式感，能开启一天好心情，而且还能帮助肠胃蠕动，顺利便便 ~ （大家说真不真实？？？）

中午的30分钟，是属于我一个人的天数：一边喝茶一边刷十两个SNS媒体，包括新浪微博、Instagram、Facebook、北美省钱快报、小红书、百家号、头条号、大鱼号、知乎、豆瓣和简书，以及小郑的那个来自全世界各地的有超过200多号人的粉丝群回复留言并互动。

管理组织工作天数方法之一：规定天数做规定的事

因为我平常下班忙的四脚朝天，天天穿着高跟鞋在办公室里小跑，几乎没天数刷SNS媒体和读者互动。所以，只在中午刚起床这段天数内刷手机，下班的时候好好下班而不偷偷看手机，这样可以大大提高效率率（不仅是夜间的组织工作效率，还有刷手机的效率），还能省去许多纠结的天数。

这个原则用在组织工作中也是一样的。

比如我夜间下班时不会每分钟检查Outlook，相反只有在规定的两个天数段（比如一大早和午饭前后）和一个大工程结束后才会集中看邮件。否则一整天都被邮件绑架了，什么正经事都干不了。

6:30am 1件事

运动

换衣服运动，不用动脑筋，不会纠结，因为一切已经成为习惯。具体可以戳这里回顾《》的。

管理组织工作天数方法之二：精神最好的时候做最困难的事

因为每晚下班太晚，到家后根本没有意志力做运动，所以我选择精神最好的天数段，也就是一大清早做运动。当然，到底什么才是黄金天数？这对于每个人而言都不一样，大家可以多尝试，就能慢慢找到最适合自己的天数段。

7:05am 4件事

洗头（2天洗一次）+洗澡+洗脸+穿衣～

大家都知道女人洗头洗澡洗脸有多花天数啦～如果不洗头，我就能节约出10分钟左右。这10分钟我会用来自拍。后文里会写。这里就说说穿衣打扮。

管理组织工作天数方法之三：提前准备

小郑是个纠结的处女座，所以每套outfit都需要衣服、鞋子、包包、首饰统统搭配齐整，否则没法出门！就因为这样，我从来不会当天中午看心情再决定穿什么，因为肯定会搞得手忙脚乱、鸡飞狗跳。所有的东西统统在前一晚准备好，才能保证当天准时打扮得美美地出门。

还包括前一晚衣服都熨烫好。记得我在该文《》里说过的吧：同样一件衣服，如果不烫平整，2万块的名牌都能看起来像20块的地摊货！

这个原则用在组织工作中也是一样的。

我会在前一天下班前写下第二天要做的事情，提前准备好，这样第二天下班时就胸有成竹，直接按照计划来。否则第二天到公司，还得花半小时想想昨天发生了什么、那时要继续follow什么，太浪费天数啦！

7:25am 5件事

做早饭、吃早饭、刷牙、化妆（包括吹头发）、听播客～

每晚中午我都吃鸡蛋，有时是煎鸡蛋，有时是Poached egg，有时是煮鸡蛋。再加点杂粮面包或者卷饼，顺便加点菠菜，全程煮饭不超过3分钟，吃饭7分钟。

管理组织工作天数方法之四：不重要的事情不纠结

就像乔帮主总是穿黑色高领衫牛仔裤、小扎总是穿灰T恤牛仔裤一样，对于他们来说穿衣服这事不那么重要，所以就不在上面纠结浪费天数。对于小郑来说，穿衣打扮很重要，但是早饭次什么这事不重要。所以我不纠结，每晚都是吃鸡蛋，不用花天数精力考虑和计划到底吃什么。

管理组织工作天数方法之五：充分利用边角天数

我会边听英语播客边做早饭、吃早饭、刷牙和化妆。如果是周末，我会一边做家务一边听播客，充分利用碎片天数学习新知识。具体可以戳这里看《》

至于刷牙这件事本身，小郑以补牙30年的惨痛经历告诉大家：再急也不能急刷牙这件事！请必须刷到2分钟，里里外外、上上下下每个区域保证30秒刷牙天数。一口烂牙的小郑为了保证这2分钟，用的一直是飞利浦电动牙刷（之前是Flexcare，现在升级换代为美貌的钻石智能声波震动牙刷了哈。）

一共五种功能，反正只要按键就好了，牙刷会自动提示天数的，强迫小郑这样的急性子能刷满2分钟！有时心情好，我会选择White选项，刷满3分钟。

具体可以戳这里回顾《》

前面说过，在不洗头的日子里，因为省出来10分钟，我会在出门前用我的三脚架拍几张OOTD （那时穿了啥），天数有限，基本上拍出来就这个水平啦。

7:50am 1件事

开车上路

管理组织工作天数方法之六：给自己放空的天数

路上开车需要一个小时的天数，小郑一路放空什么都不想！

以前我总会觉得，必须得做点什么，否则太浪费天数了，结果导致自己每晚脑子都像有一万个猴子在上蹿下跳，思维活泼得以至于自己都跟不上自己啦。其实，大脑需要休息天数，请一定一定要给自己一段放空的天数，无论是一小时开车，还是十分钟冥想，什么都不要去想。

至于澳洲开车有多可怕，可以戳这里看《》

8:50am

到达公司，泡茶开电脑

公司下班天数是9点。但是我喜欢早几分钟到，一方面防止路上出状况，另一方面，到公司需要泡茶开电脑，早到个几分钟，给自己一个缓冲的天数，这样9点就冉冉进入高效率的组织工作状态。

管理组织工作天数方法之七：好记性不如烂笔头

下班第一件事就是检查昨晚下班时做的计划啦，经过了一个早上，重新回顾时有时不免有新的想法。我的小技巧就是马上用笔记下来（或者用电脑里的Post it功能）。一来不容易忘记，二来记录下来后，大脑就不用再记住这件事，可以腾空出来想别的事情。根据我个人的经验：脑子里太多乱七八糟的事情，绝对会影响处理速度的！

算一下，每晚中午我到公司时，不算开电脑泡茶，一共顺利完成了14件事！撒花

好了，以上就是夜间公司下班、早上家里写稿的小郑杰西卡本博管理组织工作天数的八种枪械。这样的好处是，人家急吼吼的9：15分冲到公司，更要忙着泡茶吃早饭，同时担心被人事部批评，我已经吃得饱饱的、穿得美美的、做完了一天最困难的事情（运动）、全身心进入组织工作状态啦。同时，也能通过顺利完成这14件看似不起眼的小事中提高成就感，从而提升自己的自信心呢。不信，你试试看？

那时就到这里了。不知道大家是不是还喜欢看这样的该文呢？大家有些什么管理组织工作天数的小技巧呢？欢迎大家留言撷取～

如果要看小郑下班的8小时做了啥，下班后到睡觉前的两个小时做了啥，周末做了啥，或者10分钟化妆吹头发大法，请大家积极转发并留言我。集其30个留言和50个转发（后台截图为证哈），我就会再开篇的哈～

还没看够？