[全民健身2022年]《2022国民健身趋势报告》出炉，“健身热”或持续升温

8月8日，体育运动信息技术网络平台Keep联合国民身心健康发布国民爱健身《2022公民健身态势进行调查报告》。进行调查报告由国家体育体育运动总局体育产业体育运动司辅导，从体育运动群体肖像、体育运动行为生活习惯等数个层次对公民的体育运动态势展开了统计数据和分析。

进行调查报告显示，近几年，公民正呈现积极主动健身的态势，表现为教养健身生活习惯数目激增、积极主动主动健身觉悟进一步增强等。

随着公民健身觉悟的醒觉，体育运动健身相关产品与服务将迎高需求，同时，健身热或将稳步高涨，成为推动体育体育运动消费规模化的重要助力力量。

健身态势参阅：

公民积极主动主动体育运动觉悟进一步增强，健身热或稳步高涨

《2022公民健身态势进行调查报告》以Keep体育运动研究所统计数据数据做为统计数据数据支持，紧密结合《2020年幸福家庭健身活动情况进行调查新闻稿》和专访考察内容，分析概括出几大公民健身态势。

总体而言，近几年住户的健身觉悟正在被唤起，呈现积极主动健身的态势。考察发现，我国7岁及以内年纪群体中，每星期最少参与1次体育体育运动锻炼的数目比率为67.5%，较2014年考察快速增长18.5%。以两周做为检视周期性，有觉悟积极主动主动参与体育体育运动锻炼的群体每星期平均值健身2.52天，每星期平均值健身总计时数为99—120两分钟。

有觉悟积极主动主动参与体育体育运动健身群体中，平均值每星期展开1-3天健身群体占时常参与体育体育运动健身群体数目的75%，平均值每星期展开3天以内体育体育运动健身的群体占时常参与体育体育运动健身群体数目的25%；公民使用政府修建的公用体育体育运动场馆和森林公园内场馆展开体育体育运动健身的比率，分别为26.9％和9.0%，与2014年进行调查相比，这两个位数分别快速增长8.5%和3.6%。

公民对体育体育运动健身目的知觉更加全面。91.0％的幼儿少年幼儿、87.2％的孩童和53.6％的中老年人指出体育体育运动健身具有积极主动促进作用；72.1%的投书健身者指出，体育体育运动健身促进作用不仅充分体现在皮肤微观，还充分体现在推动公用卫生、增加SNS关系方面。

体育运动行为分析：

东南西北生活习惯截然不同，老幼各有所长

《2022公民健身态势进行调查报告》还梳理出不少关于体育运动行为、体育运动生活习惯的趣味现象。

从热量消耗来看，男性时常参与体育体育运动健身者，平均值每次体育体育运动健身活动消耗的能量是306.2千卡，女性时常健身者平均值每次消耗的能量则是206.5千卡；夏季人均能量消耗值，是冬季人均能量消耗值的2-3倍。

不同年纪的健身群体，健身生活习惯也大不相同。低龄群体主要体育体育运动健身项目是跑步、跳绳、骑幼儿自行车，孩童主要体育体育运动健身是跑步和球类，老年群体喜爱的体育体育运动健身项目则是健步走、跑步和广场舞。

从健身群体所属地域来看，平均值周健身时数，南方地区健身群体大于北方地区健身群体，西部地区群体时数高于中部和东部地区。

从性别展开区分的话，在体育运动品类上，男性健身者热爱球类体育运动数目最多，女性健身者热爱舞蹈和体操类体育运动数目最多；在健身诉求上，男性体育运动的第一目的是增肌塑形，他们热衷于锻炼腹肌和胸肌，而女性的第一诉求则为减脂，他们更看重瘦胳膊瘦腿和马甲线的教养。

居家体育运动场景受欢迎

大众化服务助力幸福家庭健身落地

进行调查报告显示，由于疫情防控政策影响，2020年以来，居家健身成为新的体育体育运动健身场景。在同等便利的体育体育运动健身环境条件下，74.3%的投书者首选在户外健身，46.2%的投书者首选居家健身，30.8%的投书者首选在室内健身场馆健身。此外，与60岁以下健身群体相比，60岁以内的健身群体更喜爱在户外锻炼。与男性健身群体相比，女性健身群体更喜爱居家健身或在室内场馆健身。

居家健身场景的快速增长，说明体育运动健身正在真正成为大众化行为。而便捷的、科学的体育运动辅导和服务，则成为体育运动健身大众化的必然要求。

进行调查报告显示，在有觉悟积极主动主动参与体育体育运动健身的群体中，68.5％的成年健身者曾得到过科学健身辅导，44.5%的老年健身者曾得到过科学健身辅导。这两个位数与2014年进行调查相比，分别提高13.5%和3.7%。

Keep 做为体育运动信息技术领域的头部企业，致力于通过更丰富的体育运动课程选择、更智能个性化的体育运动体验，降低体育运动门槛，让体育运动打破时间、精力、金钱的限制，让随时随地体育运动成为可能，进一步扩大了体育运动健身群体，拓展了体育运动服务的边界，真正做到了助力幸福家庭健身、推动身心健康中国战略的落地。