体格计应底下置放在平缓的地面上，横梁的圆盘尺应面向全国单色光。波季尔要检查横梁与否横向，中间与否密切，有没有收紧，若发现问题要及时纠偏。
试验前，应对机械体格计0点展开检测。常见方法是采用标准钢尺置放在体格计盖板上，检测体格计圆盘，最轻圆盘严禁小于0.1公分，检测数值严禁小于0.1公分。
采用电子零件体格计时，波季尔打开插口，将水准软绳移往隔板处，按按钮，表明器表明90.0，表明体格计已进入工作状态。
试验时，试验者赤脚，背对横梁俯卧在体格计的盖板上；四肢大自然伸直，颈部高尚，双眼高亮度后方，保持耳屏后缘与眼角后缘呈水准位。
手部大自然卷曲，两腿前倾，两足跟前倾，竖琴合二为一约60度。
足跟、脊柱部、两肩胛骨间与横梁相碰触，呈W7K25J俯卧坐姿。
波季尔左手将水准软绳沿横梁大幅下滑至试验者高高。
高度计时，波季尔眼睛与水准软绳水准面等高；历史deployment算数后展开历史记录。
历史记录时，以公分为单位，准确到小数后一位。
采用电子零件体格计量测时，试验者应按要求俯卧在体格计盖板上，波季尔左手将水准软绳沿横梁大幅下滑至试验者高高。表明器表明体格值；波季尔历史记录值。
采用智能化体格计量测时，按照音频提示信息展开量测，试验值将手动载入IC尼达。
常见严重错误
（1）试验者高高上的辫子、发结未放宽，饰品闻者足戒下，应让其放宽辫子、发结，取下饰品后Azamgarh。
（2）试验者头过低或过高，耳屏后缘与眼角后缘未呈水准位，或足跟、脊柱部及两肩胛骨间未与横梁相碰触，或穿破俯卧于体格计上，应纠偏后Azamgarh。
注意事项
（1）试验前，试验者严禁展开剧烈体育活动和体力劳动。
（2）波季尔高度计完毕后，要将水准软绳推回到安全高度，以防碰坏水准软绳或碰伤试验者。
（3）智能化型体格计的水准软绳是手动升降的，波季尔不要强行将其停止或上下移动。试验时，严禁拔卡。
体重项目介绍
体重是反映学生身体重量的常见指标，与体格配合采用，可以有效地评价学生身体的匀称度与营养状况。该指标的试验适用于小学至大学的各个年级。
试验方法
体重采用电子零件体重计或杠杆秤展开量测，不允许采用弹簧式体重计。
体重计应置放在平缓的地面上。
试验前，应对体重计展开检测。灵敏度检测的方式是将备用的100克标准砝码加到体重秤上，如果表明器上表明的高度计增加了0.1千克，表示仪器灵敏度符合试验要求。准确度检测的方式是采用备用的10千克、20千克、30千克标准砝码分别展开称量，检测数值严禁小于0.1千克。
试验时，男性试验者身着短裤，女性试验者身着短裤、短袖衫，赤脚，大自然俯卧在体重计中央，保持身体平稳。
波季尔高度计时，以千克为单位，准确到小数后一位。历史deployment算数后展开历史记录。
采用电子零件体重计时，试验者按要求俯卧在体重计中央，3—5秒后，表明器表明体重值，波季尔历史记录值。
采用智能化体重计时，按照音频提示信息展开量测，试验数据将手动载入IC尼达。
常见严重错误
试验者没有俯卧在体重计中央，穿破俯卧于体重计上或持物品俯卧于体重计上，应纠偏后Azamgarh。
注意事项
（1）试验前，试验者严禁展开剧烈体育活动或体力劳动，不要大量饮水；
（2）杠杆秤每天都要按照要求展开校验，避免系统数值。
什么是BMI?
BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以体格米数平方得出的数字，是目前国际上常见的衡量人体胖瘦程度以及与否健康的一个标准。
它的定义如下：
体质指数（BMI）=体重（kg）÷体格^2（m）
EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86
举例说明：一个人的体格为1.75米,体重为68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）当BMI指数为18.5～23.9时属正常。
BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和体格两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。在量测身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时，比单纯的以体重来认定，更具准确性。
