[2022现在还军训吗冬天]2022大一新生军训时间

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对大三目蛙而言，升学后碰到的第二个考验是国防训练。所以，大三目蛙甚么这时候已经开始国防训练呢?国防训练文本有甚么样？上面是小编入我们搜集的有关2022大三目蛙国防训练天数_理工学院国防训练文本有甚么样。期望能协助我们。

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大三目蛙国防训练天数

数十家高等院校目蛙国防训练天数

理工学院国防训练文本有甚么样

理工学院国防训练对目蛙的象征意义

理工学院国防训练做甚么样预备

理工学院目蛙国防训练通常在9月末开课两周以内展开。国防训练天数通常为三四个月到三个月，最久也不能少于三个月，但是很多国防训练高等院校的天数理事长一点儿，很多幼儿园会即使天气情形其原因而在夏天国防训练，是集训，通常都是东莞这边的幼儿园，具体内容理工学院目蛙国防训练天数年份和天数一般说来由各高等院校他们精心安排下定决心。

理工学院国防训练在几月末展开是幼儿园下定决心的，通常理工学院国防训练的天数有三种情形：1、在理工学院目蛙报导后没多久，也是9月末。2、在大三开课前。也是第三年8月中上训。理工学院国防训练的天数各幼儿园也不那样，约莫在三四个月到三个月以内。

理工学院国防训练通常在目蛙报导之后,但也有在大三时的.假如你大三因病没全体人员,就可能将要在大三时补训.那个要格致分的,最终更要来个国防方法论笔试.但是那个笔试很单纯，绝大部分人都能过的，那个不须要害怕。

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去年清华理工学院国防训练已经开始天数是8月19日，完结天数是9月11日

华南师范理工学院国防训练已经开始天数是8月29日，完结天数是9月18日，共20天

肇庆学院国防训练已经开始天数是9月14日，完结天数是9月30日，共16天

汕头职业技术学院国防训练已经开始天数是9月15日，完结天数是9月30日，共15天

广州航海学院国防训练已经开始天数是9月3日，完结天数是9月18日，共15天

华南农业理工学院国防训练已经开始天数是9月3日，完结天数是9月18日，共15天

中山理工学院国防训练已经开始天数是9月3日，完结天数是9月18日，共15天

广州科技贸易职业学院国防训练已经开始天数是9月15日，完结天数是9月30日，共15天

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理工学院国防训练文本和高中差不多，但是理工学院国防训练时的要求更高。通常有站军姿、队列练习、三种步伐的转换、跨立、以及军体拳和内务整理。很多幼儿园还会展开射击训练。理工学院国防训练期间学生要完全服从教官的精心安排，当然教官会像在部队那样对学生展开训练，但是训练强度要低很多。所以理工学院国防训练是非常辛苦的。

理工学院目蛙国防训练采取部队式的基础训练，基本包括单纯的队列练习、喊口号、拉歌、拉练等形式。其中队列练习主要包括立正、稍息、跨立、行进、转法、齐步走、正步走、站军姿、蹲姿等几部分。

具体内容如下：

(一)立正

1、动作要领

立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;

小腹微收，自然挺胸;上体正直，微向前倾;两肩要平，稍向后张;两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二关节，中指贴于裤缝;头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

(二) 整齐

讲解：整齐，是使队列人员按规定的间隔、距离，保持行、列齐整的一种队列动作。整齐分为向右看齐，向左看齐，向中看齐。

(1)向右看齐

口令：向右看——齐。

动作要领：听到口令，基准兵不动，其他士兵向右转头，眼睛看右邻士兵腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视本人以右第三人为度。

听到向前—看的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。

(2) 向左看齐

口令：向左看—齐。

动作要领：与向右看齐相同，所不同的是以左翼第一名士兵为基准，其他士兵向左转头看齐。

(3) 向中看齐

口令：以_ _ _为准，向中看—齐。

动作要领：当教练员指定以_ _ _

为准时，基准兵答到，同时左手握拳高举，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心向右。听到向中看—齐的口令后，其他土兵按照向左(右)

看齐的要领实施。听到向前——看的口令后，基准兵迅速将手放下，其他士兵迅速将头转正，恢复立正姿势。

一路纵队看齐时，能下达向前看齐的口令。

(三). 报数

口令：报数。

动作要领：横队从右至左(纵队由前向后) 依次以短促洪亮的声音转头(纵队向左转头) 报数，最终一名不转头。

(四)稍息

1、动作要领

稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心绝大部分落于右脚。稍息过久，可自行换脚。

(五)跨立(即跨步站立)

1、动作要领

跨立时，左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。手放在

(六)站姿的基本要領. 五點一線

? 头正;

? 肩平，双臂自然下垂;

? 背直，挺胸收腹;

? 提臀;

? 双腿并拢直立;

? 脚跟相靠;

? 身体重心放在两脚正中;

? 微收下颌，两眼平视前方;

? 嘴微闭，表情自然，稍带微笑。

(七)蹲姿的基本要领

? 左脚在前，右脚在后，向下蹲去;

? 左小腿垂直于地面，全脚掌着地，大腿靠紧;

? 右脚跟提起，前脚掌着地;

? 左膝高于右膝，臀部向下，上身稍向前倾，左脚为支撑身体的主要支点。

(八)走姿

走姿是人体所呈现出的一种动态，是站姿的延续。走姿是展现人的动态美的重要形式。走路是有目共睹的肢体语言。

正确的走姿要求

(1)头正。 (2)肩平。

(3)躯挺。 (4)步位直。

(5)步幅适度。

(6)步速平稳。

变向时的行走规范

1.后退步

向他人告辞时，应先向后退两三步，再转身离去。退步时，脚要轻擦地面，不可高抬小腿，后退的步幅要小。转体时要先转身体，头稍候再转。

变向时的行走规范

2.侧身步

当走在前面引导来宾时，应尽量走在宾客的左前方。髋部朝向前行的方向，上身稍向右转体，左肩稍前，右肩稍后，侧身向着来宾，与来宾保持两三步的距离。当走在较窄的路面或楼道中与人相遇时，也要采用侧身步，两肩一前一后，并将胸部转向他人，不可将后背转向他人。

3. 不雅的走姿

(1)方向不定，忽左忽右。

(2)体位失当，摇头、晃肩、扭臀。

(3)扭来扭去的外八字步和内八字步。

(4)左顾右盼，重心后坐或前移。

(5)与多人走路时，或勾肩搭背，或奔跑蹦

跳，或大声喊叫等。

(6)双手反背于背后。

(7)双手插入裤袋。

口令：原地踏步――走! 一二一立――定!

动作要领：听到动令走时，先抬左脚摆右臂，两脚在原地上下起落(抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米;落下时，前脚掌先着地)

，上体保持立正，两臂按起步或跑步摆臂的要领摆动。听到立定口令后继续踏二步停下。

口令下法：喊原地踏步――走时，原地踏步四个字要清晰宏亮，走字要用第四声喊出，舌尖要顶紧上牙龈。一二一的喊法要短促有力且连惯，不能有拖音，要用普通话，不能变调，让练习者的以内脚分别踩住一和二。

喊好原地踏步变立定的关键是要喊好立定(注意是立定而不是立正)

，那个口令用二拍完成，即一要落在左脚上，二落在右脚上。立定这两个字都要用第四声喊出。下好那个口令有三种方法：第一种是当下完一二一的口令后停一拍再紧接着下立定，也是要让过右脚再下立定。第二种是观察练习者的脚步，当练习者的左脚刚刚提离地面就要下立，右脚着地时下定，这样正好二拍完成那个动作。

(十)停止间转法

停止间转法是停止间变换方向的方法，分为向右(左) 转，半面向右(左) 转，向后转。口令：向右(左) ——转、半面向右(左)

——转、向后——转。

动作要领：

以右(左) 脚跟为轴，右(左) 脚跟和左(右) 脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右(左) 转90度，体重落在右(左)

脚，左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左) 脚，成立正姿势;半面向右(左) 转，按向右(左)

转的要领转45度;向后转，按照向右转的要领向右转180度。转动和靠脚时，两腿挺直，手臂贴紧，上体保持立正。

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学生国防训练时全民国防教育的重要组成部分，也是幼儿园开展国防教育、培养高素质人才的重要形式。其重要象征意义在于：

一、促进学生德、智、体全面发展，树立科学的人生观、世界观、价值观，有利于培养社会主义建设事业的四有新人;

二、有利于加强国防后备力量建设，对做好未来反侵略战争预备具有战略象征意义;

三、有利于激发学生爱国卫国意识，对加速综合国力的建设具有深远的象征意义;

四、有利于增强国无防不立，无兵不安的观念，提高全民族的国防意识。

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洗漱用品

在上理工学院前的必修课是国防训练，这边小编说的是那种封闭式的国防训练，是在部队里展开的。当初小编他们是在部队里国防训练，深有体会。所以洗漱用品他们都要带全带齐，部队里的质量差且价格贵，我们一定要记住哦。

防晒措施

炎炎夏日，太阳毒辣辣的烤着可怜的娃们，所以为了避免晒黑，晒伤，防晒霜是首选用品，早上训练前切记要涂点，小编期望各位不能像以下图片那样搞笑啦。

防中暑措施

记得勤喝水，多喝水，不要等到口渴再喝水，人体百分七八十成分都是水，当我们在运动的这时候，身上的水分都被晒干了，就会出现头晕、眼花症状，所以一定要喝水。假如是身体较差的同学，也能吃点防中暑的药品。

必备吹风机

国防训练生活有很多不方便的地方，即使是在部队里，所以很多美眉洗完头都是挂在床沿上晾干，这点小编是刻骨铭心啊。晚上十点是洗漱天数，洗完又要准时熄灯，所以对长头发美眉而言，一定不要忘记带上你的吹风机，让头发干透再睡觉，避免头痛等情形发生。

调整心态

相信上理工学院可能将是很多同学第一次离开父母，离开家，来到一个陌生的环境，面对一群陌生的人，开启一段新的生活。所以我们在做好了以上一些外在物质的预备之余，也要调整好他们的心态，以积极向上的心态去迎接即将来临的国防训练，能预备一本小册子，每天写写国防训练心得，风雨过后是彩虹，相信我们要有一个好的体魄，才能去创造美好的未来，所以，不要怕苦怕累。

学会团结友爱

部队的生活讲究最重要的是团结友爱，老话说：在家靠父母，出门靠朋友。要想尽快的从陌生的环境中融入集体来，我们要学会团结友爱的革命精神。

换洗衣物

在部队中经常须要高强度的训练，出汗是经常的，所以必须要预备充足的衣物能换洗，假如是在夏季，行李中以衣物为主要，其它的为次要。

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