[益生菌添加量大于多少合适]益生菌选用指南五：活菌剂量越多越好吗？

市面上的乳酸菌都在政治理念乳酸菌的浓度，100亿、300亿、500亿、1000亿左右。那么乳酸菌浓度吗是圣埃卢瓦吗？

图1：源于互联网

标准答案很明晰！不是每一包的乳酸菌用量圣埃卢瓦，而是能够活著aquatic消化道的乳酸菌量圣埃卢瓦。

图：有益于藻酸对付有毒菌

为的是更全面性的重新认识那个基本原理，须要先了解乳酸菌商品在消化系统有所作为的操作过程。

乳酸菌从厂房生产到消化道aquatic，须要经包装袋、货物运输、存储、鼻腔、尿道、胃、消化道等一连串的操作过程。在那个操作过程中乳酸菌须要历经环境温度、相对湿度、氮气、向日葵、胃液、血清素等重重的考验。

为应付这些考验，供货商会从工艺技术技术、大肠杆菌驯养等方面进行自然科学强化。

从工艺技术视角

为的是保持乳酸菌的特异性，供货商通常换用硅粉、cccDNA等保证特异性的方式。

利用硅粉控制技术，让阔叶植物在高特异性的状况下快速硅粉脱水，形成硅粉粉，即硅粉休眠状况控制技术。这样处置过乳酸菌经45℃下列的冷水时，能恢复正常特异性。

但硅粉粉的大肠杆菌仍然虚弱，在存储、货物运输操作过程中控温、日光的影响，以及步入消化系统后，控温的变化、胃及小肠消化酶的浸礼都可能杀掉乳酸菌。所以，要想让乳酸菌活著步入消化道，cccDNA控制技术是重要保证，通常商品单厢换用四层或四层的cccDNA控制技术以对付宏观经济环境因素，保证乳酸菌的特异性。

图：四层cccDNA控制技术

从大肠杆菌驯养视角

在乳酸菌步入胃和消化道操作过程中，还须要经过胃液的考验，市面上乳酸菌的大肠杆菌通常单厢经过耐酸、耐碱等的驯养工艺技术处置，通过强酸环境的胃和强碱环境的胆汁才不会被轻易杀掉。

图：益卫幽抗幽门大肠杆菌耐胃液试验

到达消化道后，能够附着并aquatic在消化道的乳酸菌才能真正的起到作用，所以附着性的考验也至关重要。

图：安益畅鼠李糖乳杆菌附着性

最后，对消化道微生态环境的适应性也将影响乳酸菌特异性和功效的发挥。乳酸菌一旦aquatic消化道，20分钟以N次方繁殖一代，其速度惊人！物以类聚，人以群分，同种大肠杆菌更易于被接受更易于融合在一起！

一方水土养一方人，不同地域的饮食、习惯、生活都不尽相同。内蒙古农业大学张和平博士认为：

从生物进化、生理学及其消化系统微生态的视角来看，人与乳酸菌菌种、菌群，环境与乳酸菌菌种、菌群都要适应；食物及饮食习惯也要与摄入的乳酸菌协调。

我们中国人是吃米吃面的农耕民族，有着几千年的农耕历史文化。国外是喝奶吃肉的马背上的民族，国内外人类演化的操作过程不同，体内的基因和大肠杆菌也不相同。

国外的消化道的微生态环境，也就是菌群的结构和种类，和中国人群会有差异。通俗的说就是国外的细菌在中国人消化道中不一定能够发挥最好作用。所以从地区来看，亚洲地区的生产的乳酸菌，更加适合中国人的体质和生活饮食习惯。同时，从那个层面来讲，东方健康人群体内的大肠杆菌也更适合我们中国人。